Bewegungen auf Rädern



Einrad:
Ein Einrad ist ein Fahrrad mit nur einem Rad. Es hat keine Pedale, sondern der Fahrer muss sich auf dem Sattel balancieren und mit den Füßen auf den Boden abstoßen, um vorwärts zu kommen. Einräder werden oft im Zirkus oder bei Akrobatikshows verwendet, aber auch als Sportgerät für Einradhockey oder Einradfahren.

Fahrrad:
Ein Fahrrad ist ein zweirädriges Fahrzeug, das von Pedalen angetrieben wird. Es gibt verschiedene Arten von Fahrrädern, wie z.B. Rennräder, Mountainbikes oder Citybikes. Fahrradfahren ist eine beliebte Freizeitaktivität und auch ein wichtiger Verkehrsträger für den täglichen Gebrauch.

Rollstuhl:
Ein Rollstuhl ist ein Sitz auf Rädern, der von Menschen verwendet wird, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen nicht in der Lage sind, zu gehen oder zu stehen. Rollstühle können manuell oder elektrisch betrieben werden und werden oft im Sport als Hilfsmittel für Menschen mit Behinderungen verwendet. Es gibt verschiedene Arten von Rollstuhlsportarten, wie z.B. Rollstuhl-Basketball oder Rollstuhl-Tennis.


Velofahren / Velo / Vélo / Bicicletta

  1. Velofahren – Basics 1: Aufsteigen (einfach)
  2. Velofahren – Basics 1: Aufsteigen (fortgeschritten)
  3. Velofahren – Basics 1: Losfahren/Treten (Sattel tief)
  4. Velofahren – Basics 1: Losfahren/Treten (Sattel hoch)
  5. Velofahren – Basics 1: Bremsen sitzend
  6. Velofahren – Basics 1: Bremsen stehend
  7. Velofahren – Basics 1: Absteigen (einfach)
  8. Velofahren – Basics 1: Absteigen (fortgeschritten)
  9. Velofahren – Basics 2: Stehend fahren
  10. Velofahren – Basics 2: Geradeausfahren sitzend
  11. Velofahren – Basics 2: Geradeausfahren stehend
  12. Velofahren – Basics 2: Slalom sitzend steuern
  13. Velofahren – Basics 2: Slalom stehend steuern
  14. Velofahren – Basics 2: Stehend fahren (Wiegetritt)
  15. Velofahren – Basics 2: Slalom stehend legen
  16. Velofahren – Basics 3: Geradeausfahren einhändig mit eindeutigem Armzeichen
  17. Velofahren – Basics 3: Geradeausfahren mit Schulterblick und Zeichen erkennen
  18. Velofahren – Basics 3: Einhändig bremsen
  19. Velofahren – Basics 3: Hindernisse überrollen