Rückenschwimmen


Das Rückenschwimmen ist ein Schwimmstil, bei dem der Schwimmer auf dem Rücken schwimmt und die Arme und Beine gleichzeitig bewegt. Die Arme werden nach hinten gestreckt und dann gleichzeitig nach vorne gezogen, während die Beine in einer Scherenbewegung auseinander und wieder zusammengeführt werden. Der Kopf des Schwimmers bleibt während des Schwimmens im Wasser und wird nur zum Atmen angehoben.